Ingredientes para 4 ración/es:
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500 ml de leche desnatada rica en calcio y vitamina D
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75 g de arroz
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20 g de azúcar
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Canela en polvo
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Piel de limón o naranja
Elaboración:
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Hervir el arroz en la leche con el azúcar.
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Cuando el arroz esté cocido, infusionar unos diez minutos con la piel de limón o naranja y la canela en polvo con el recipiente tapado.
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Retirar la piel de los cítricos y servir con una pizca de canela.
Observaciones y recomendaciones:
En función de la tolerancia podemos preparar la elaboración utilizando leche sin lactosa o con bebidas vegetales. En caso de diarrea severa postcirugía intestinal se recomienda elaborarla con bebida vegetal de arroz o avena.
Valoración nutricional orientativa por ración:
Energía | Proteínas | Grasas | Carbohidratos |
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132, 69 kcal |
6,23 g |
0,40 g |
26,04 g |